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2010/08/29

昨日の京都。お昼、37℃。今日も関西は晴天。

朝から佐川急便さんの集配センターに自転車で行ってきまして。
往復16キロ。
で、あとはいろいろ家で用事をして。
夕方から徒歩1キロ半くらいのところにある大型スーパーにクリーニングを取りに。
で、その後、ウォーキング。
今日はコースを変えました。
途中、香里園駅の近くで整体院を見つけまして、そこで30分右肩中心にマッサージをしてもらい、
あとはウォーキングの続き。
光善寺駅まで行って

光善寺駅

その後道をクネクネ。見たことのない道ばっか選んで、
結局、今日は10km弱ですかね。歩いたの。
朝、自転車で16kmほど走りましたし。
なんか最近、一日のどこかで汗をかかないと気持ち悪くなってます。
ま。これが人間として正常なんでしょうね。
きっと今までが不健康すぎたのですよ。

あさって、脳外科の受診があります。
そないに完治しているかどうかというより、
再び進行していないか、ってところをお医者さんは見られると思いますが、
血圧をさげるお薬を飲んでいませんので、血圧はそないにあれですけど、
ま。安心はしております。
はい。
ただの日記 | Comments(0) | Trackback(0)
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